Segíthet a reflex reakciók fenntartásában, ezáltal kalóriát és zsírt égetve. A tréner akkor a leghatékonyabb ha guggoló helyzetben vagy terpeszben végzi a Ft 33 990 Szállítási díj ingyenes* Vibrációs tréner 200W, fekete A tréner akkor a leghatékonyabb ha guggoló helyzetben vagy terpeszben végzed a gyakorlatokat, használva a karokat és a lábakat. Amikor a tréner gyorsan mozog, az izmok automatikusan dolgozni kezdenek, hogy a testet a megf Ft 33 990 Szállítási díj ingyenes*
A felhasználási lehetőségei szinte végtelenek. Helyszíni szaktanácsadás Power Board kiegészítő Jutalmazza meg magát egy kitartó tréning után A Reflexpad segítségével az Ön Power Board fitneszpadja egész egyszerűen továbbfejleszthető egy hatékony talpmasszírozó eszközzé. Speciális felülete a vibráció kombinációjával pozitív hatást gyakorol az Ön talpán található reflexzónákra. Fitneszszalag Egy pillanat és már indulhat is az edzés Kompakt szilikon edző szalag a maximális teljesítmény növelésére. Multimédia DVD lemez Inditsa el és hajrá! Nincs többé bosszantó párnácskák a hason, a fenéken és a combon. Helyszíni szaktanácsadás
A vibrációs trénerek nagy népszerűségnek örvendenek, mivel rövid idő alatt, szinte izzadságmentesen, mégis alaposan megdolgoztatja az izmokat. Minden életkorban kiváló, de különösen idősebb korban kifejezetten előnyös a rendszeres vibrációs tréning. De mikor nem szabad használni? Az elmúlt időszakban több kutatócsoport vizsgálta a teljes test vibrációs terápia hatásait és ellenjavallatait. Az egészségre gyakorolt kedvező hatásokról korábbi cikkemben írtam, most az ellenjavallatokat szedtem össze. Röviden a vibráció hatásáról A fizikai aktivitáshoz hasonlóan az egész test rezgése aktiválja a csontok receptorait és serkenti a csontépítést. A rezgőlap mozgása "tónusos rezgési reflexet" vált ki. A vibráció alatt ez a reflex folyamatosan aktív és hol egyik, hol ellenoldali izmok összehúzódását és ellazulását váltja ki. Ebből következően az izmokra közvetlenül hat, míg a csontok az izomösszehúzódások során keletkező erők hatására közvetetten reagálnak. A teljes test vibrációról kimutatták, hogy megváltoztatja a tesztoszteron és a növekedési hormon szintjét (3, 4).
Az általános javaslatuk szerint a következő állapotokban nem javasolt a teljes test vibráció alkalmazása. Ezek ajánlások és relatív ellenjavallatok. Annak eldöntése, hogy a Te estedben szabad vagy nem az orvos feladata. Mérlegelni kell a várható előnyöket és a lehetséges kockázatokat. Amennyiben az előnyök felé billen a mérleg, akkor óvatosan, de végezhető kezelés. Más esetben pedig a kedvezőtlen hatások miatt kerülni érdemes. Vese- vagy epehólyagkövek. A vibráció hatására a kövek elmozdulhatnak és görcsrohamot válthatnak ki, sőt műtétre lehet szükség. Terhesség. A vibráció a méhizomzat összehúzódásait válthatja ki, ami vetélést vagy a szülés korai megindulását okozhatja. Epilepszia. Az arra érzékenyeknél a vibráció rohamot válthat ki. Aktív daganat Pacemaker megléte Kezeletlen ortosztatikus hipotenzió. (Ha álló helyzetben a vérnyomásod leesik és hajlamos vagy az ájulásra, akkor a platformon elájulva megsérülhetsz) Friss implantátumok (ízület/szaruhártya/cochleáris, stb. ). A még nem megfelelően becsontosodott implantátum kimozoghat.
Az edzőgyakorlatok mellett masszírozásra is alkalmas: izomfájdalmak csökkentésére, vérkeringés javítására. Kizárólag otthoni használatra készült! Használat előtt konzultáljon kezelő orvosával, személyi edzőjével. Egyéb: 12 éven felüliek használhatják a készüléket! Max. terhelés: 120 kg Termék súlya: 11, 09 kg, Csomag mérete: 78 x 46, 5 x 21 cm Csomag súlya: 12, 5 kg Anyag: ABS külső réteg, fém keret, gumírozott platform 200W 220-240V/50-60Hz 1 db vibrációs tréner 1 db tápkábel 1 db távirányító A megnövekedett megrendelés mennyiség végett, a várható szállítási idő: 10 nap!